Stress verstehen, bewältigen und vorbeugen
Stress wird von der WHO als eine der größten Bedrohungen der Neuzeit angesehen. Ein Reaktionsmuster, das sich im Laufe der Evolution entwickelt hat, wird durch eine rasante Veränderung der Lebensgewohnheiten immer mehr zu einer medizinischen Herausforderung, da chronischer Stress krank machen kann.
Gesundheitsprobleme und Krankheiten, die durch Stress verursacht werden, benötigen eine spezielle therapeutische Herangehensweise. Die Symptome müssen unter Einbeziehung ganzheitlichen Denkens betrachtet werden.
In meinen Workshops, z. B. bei Gesundheitstagen oder Work-Life-Balance Seminaren, geht es darum . . .
- Stress zu verstehen: Ursachen und Folgen zu erkennen
- Stress zu bewältigen: Neue Umgangsmöglichkeiten mit Stress einzuüben
- Stress vorzubeugen: individuelle Interventionsmöglichkeiten zu entwickeln.
"Für Ihre überaus große Flexibilität, Ihr Herz und vor allem Ihr “Brennen”, Ihren Hausarztkollegen aktuelle Updates aus Ihrem Fachgebiet interessant und praxisrelevant näher zu bringen, möchten wir uns herzlich bei Ihnen bedanken."
Das Management der Recordati Pharma GmbH.
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